1.茗茶尽量不要在睡觉之前食用，如果睡觉之前食用大量的茗茶，很有可能导致人体失眠睡不着；
2.茗茶尽量在热的时候喝 ，不要等到冷了的时候喝，如果冷的时候喝的线.在很渴或者喝酒了之后喝茗茶很容易导致腰、脚、膀胱冷痛，还有可以患水肿等症状；
，为大家推荐茗茶排行榜前十名的产品，供大家选购参考，现在让我们一起来看下茗茶十大排行榜吧。Bsport体育
，香气十足，Bsport体育茶汤香气浓郁，茶干泡开很完整饱满，喝着很舒服，香气馥郁，第一江南DXL02，总的来说还不错！
简评：简约大方，一股清香扑面而来，口感浓郁，物超所值茗茶，而且它拥有新茶浓香型茗茶、中华老字号、广西花茶的优势，张一元茉莉花茶还是挺不错的！
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简评：乐品乐茶毛尖是一款拥有累计200W罐、滋味鲜爽回甘、镇店之宝优势的
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推荐理由：非常满意，喝起来味道非常好，口感纯正，忆江南铁观音茶，总的来说还是值得入手的！
榜单说明：茗茶榜单信息数据，来源于京东排行榜，并非小编个人杜撰，榜单排名顺序不代表小编个人意见，小编仅对同类产品进行整合以及进行相应点评！>Bsport体育